1. Jūs būsiet biroja Debbie Downer
Sāksim ar to, ka pilnīgi normāli ir tas, ka visiem ir dienas, kad viņi vēlas atbrīvoties no dzīves vilšanās. Mēs visi esam tur bijuši. Bet, ja personīgajā dzīvē rodas daudz problēmu - neatkarīgi no tā, vai tas ir ar ģimeni, finanšu vai citas personiskas lietas, darbs nav tā vieta, kur šos jautājumus izcelt.
Ja jums ir viens vai divi tuvi draugi birojā (tas nozīmē, ka jums ir attiecības ar šiem cilvēkiem arī pēc stundām), viņi, iespējams, ir slepenībā pret lietām, kas notiek jūsu dzīvē. Tomēr jums nevajadzētu dot ieradumu katru dienu ierasties darbā un dot iespēju kolēģiem spēlēt dažādu notikumu spēli, piemēram, cīņu, kuru jūs ar savu dzīvesbiedru aizvadījāt iepriekšējā vakarā. Atkarībā no tā, cik bieži jūs runājat par savām personīgajām problēmām, cilvēki ofisā var sākt izturēties pret jums negatīvi un pat klasificēt jūs kā hronisku sūdzību iesniedzēju vai Debbie pazemotāju. Jums jāatceras, ka visiem ir problēmas un grūtības. Ja jūsu darbabiedri netīro veļu nenes uz biroju, arī jums to nevajadzētu.
2. Nevienam nerūp jūsu problēmas
Jā, šī ir saprotama lieta. Bet patiesība ir tāda, ka, ja jums nav tieši ciešas attiecības ar darbabiedriem, tad personīgās problēmas, iespējams, ir pēdējā lieta, par kuru viņi ikdienā vēlas dzirdēt. Lai būtu pieklājīgi, viņi varētu klausīties ar uzmācīgu smaidu sejā un piekrītoši pamāj ar galvu. Bet, ja jūs esat ilgi aizrāvies vai lieki sūdzēties katru reizi, kad atrodaties kāda uzņēmuma uzņēmumā, cilvēki sāks tevi noskaņot, aiziet prom, tuvojoties, vai klusībā vēlēsies, lai tu apklust un aiziet kaut kur citur.
Jūsu kolēģi strādā un pelna naudu, nevis ir jūsu terapeits. Viņiem ir savas problēmas, ar kurām jātiek galā, tāpēc viņiem nav nepieciešams, lai jūs saliektu ausis par to, kas notiek jūsu personīgajā dzīvē.
3. Nogalina produktivitāti
Ja jums ir prasīgs darbs, kas prasa daudz jūsu garīgā spēka un enerģijas, ir īpaši svarīgi atstāt savas problēmas pie durvīm. Katru darba dienu var būt garš saraksts ar uzdevumiem, kuri jāpabeidz pirms aizbraukšanas. Lai veiktu šos uzdevumus, ir nepieciešams, lai jūs izpildītu visus savus uzdevumus un neatliktu nokavēšanos. Diemžēl, ienesot ārējās problēmas darba vietā, tas ietekmē jūsu kopējo produktivitāti, jo tas nogalina jūsu uzmanību. Ja jūs uztraucaties vai esat apsēdušies par kautiņu, kas jums agrāk bija notikusi ar dzīvesbiedru no rīta, tas varētu palikt prātā visu dienu un palēnināt tevi.
Problēmas notiks ārpus darba vietas, taču ir svarīgi, lai jūs iemācītos izslēgt personīgo prātu un pāriet darba režīmā, sākot no brīža, kad jūs ieejat kājās pa šīm durvīm.
4. Jūs pieļausit vairāk kļūdu
Ne tikai personālo problēmu nogādāšana birojā var samazināt produktivitāti un izraisīt kavēšanos, bet arī pieļaut neuzmanīgas kļūdas, ja jūsu prāts nav vērsts uz jūsu darbu. Kļūdas maksā jūsu darba devējam laiku un naudu. Ja jūsu priekšnieks pamanīs kādu no jūsu kļūdām, jums būs jāgriežas atpakaļ un jāveic labojumi, kas prasa laiku no citiem jūsu uzdevumiem. Un, ja jūs sākat pieļaut daudz kļūdu, jūsu priekšnieks varētu sākt jautāt, vai jūs spējat izturēt savu darba slodzi, kas varētu apdraudēt jūsu darbu.
5. Jūsu bizness var izplatīties tāpat kā ugunsgrēks
Dažiem cilvēkiem nav filtra. Nav svarīgi, vai dzīvē viss notiek slikti vai slikti, viņi pateiks savu personīgo biznesu ikvienam, kurš klausās. Ja jūs esat šāda veida cilvēks, ir svarīgi, lai jūs apzinātos pārāk atklāta saikne ar kolēģiem.
Tā kā jūs strādājat kopā ar kolēģiem vairākas stundas dienā, piecas dienas nedēļā, varētu būt viegli domāt par saviem kolēģiem kā draugiem. Bet patiesība ir tāda, ka ja jūsu mijiedarbība nepārsniedz biroju un jūs daudz nezināt par viņu personīgo dzīvi, viņi nav jūsu draugi. Un tā kā viņi nav jūsu īstie draugi, jums nevajadzētu uzticēties viņiem pilnībā. Neatkarīgi no tā, kas notiek jūsu personīgajā dzīvē, ja sākat ienest personīgās problēmas birojā un dalīties ar informāciju ar citiem, jūsu kolēģi, iespējams, sāk tenku aiz muguras. Iesākumā jūs varētu dalīties savās problēmās tikai ar vienu vai diviem cilvēkiem. Ja nevarat atstāt savas problēmas pie durvīm, ziņas par jūsu cīņām var ātri izplatīties līdz vietai, kad visi ofisā zina jūsu personīgo biznesu.
6. Biedri šo informāciju var izmantot pret jums
Tā kā jūsu kolēģi ir jūsu kolēģi, nevis draugi, vienmēr pastāv iespēja, ka kāds jūs sitīs aizmugurē. Ja jums ir ieradums parādīt personiskās problēmas birojā, kāds no jūsu kolēģiem var izmantot šo informāciju pret jums. Pieņemsim, ka jūs paziņojat kādam no jūsu kolēģiem, ka jums ir problēmas mājās ar savu dzīvesbiedru vai bērniem. Jūs varētu iedziļināties detaļās, sakot viņai, ka raudāt gulēt naktī, un jūs varat nākt uz darbu stresa un satracināts.
Lai gan jūs nedomājat divreiz par to, ka godīgi izturaties pret savu situāciju, iedomājoties kolēģi prātā, ka jūsu šķīvja ir pārāk daudz, viņa var likt domāt, ka jūs emocionāli nespējat tikt galā ar papildu stresu. Ja pienāks laiks reklamēšanai birojā, kolēģi, kuri ir slepenībā par jūsu personīgo dzīvi, var dalīties jūsu cīņās ar savu priekšnieku un ieteikt, ka neesat labs mačs vai esat gatavs noteiktam amatam. Pat ja tā ir taisnība, tas ir jāizlemj jums, nevis viņiem.
Atcerieties, ka daži cilvēki jūs vērtēs, pamatojoties uz to, ko jūs darāt un sakāt. Un, ja viņi jūs tik labi nepazīst, viņiem ir viegli izdarīt īslaicīgu spriedumu un nonākt pie secinājumiem, kas ne vienmēr ir patiesi.
Skatiet arī: Kā dalīties ar personīgo problēmu ar savu boss
Nav svarīgi, cik ilgi esat strādājis uzņēmumā vai cik ilgi jums ir bijuši tie paši kolēģi, ir svarīgi, lai jūs iemācītos atstāt savas problēmas pie durvīm. Dodieties strādāt ar nodomiem savlaicīgi pabeigt uzdevumus un dot priekšniekam visu. Pat ja jūsu kolēģiem ir paradums vienmēr dalīties un sniegt informāciju par savu personīgo dzīvi, jums nav jāpievienojas - ja vien, protams, nevēlaties riskēt tikt izsmiets vai negodīgi novērtēts. Turklāt jūsu personiskās problēmas, visticamāk, uzlabosies, bet pat tad, ja jūsu situācija uzlabosies, jūsu kolēģi var atcerēties tikai slikto.
