1. Radošums var dot labumu jūsu veselībai
Vai zinājāt, ka radošums var palīdzēt jūsu smadzenēm? Jums būs mazāka iespēja ciest no tādas slimības kā demence, ja esat radošs cilvēks, jo aktīvi izmantojat savas smadzenes. Veselības saglabāšana gan ilgtermiņā, gan īstermiņā var jums palīdzēt tikai darbā, jo tas nozīmē, ka mazāk slimības dienu tiek izņemtas no darba, palielināta produktivitāte, jo jūtaties pietiekami labi, lai koncentrētos pēc iespējas labāk, un vispārēja vēlme darīt lielisks darbs.
Padomājiet par dažiem vienkāršiem veidiem, kā radošumu iekļaut ikdienas dzīvē. Svarīgi ir pat tikai gara e-pasta sastādīšana. Nosūtiet pa e-pastu ģimenes loceklim vai draugam par savu pusdienu pārtraukumu kā radošas rakstīšanas veidu. Vai arī pavadiet šo nedēļas nogali, pārveidojot savu dzīvokli. Izmantojot savas smadzenes citā, mākslinieciski domājošākā veidā, jūs garīgi saglabājat tip-top formu.
Vēl viens veids, kā radoši darboties, ir katru nedēļu izmēģināt dažas jaunas receptes vakariņām vai darba pusdienām. Sāciet eksperimentēt, pievienojot makaronu mērcei jaunus dārzeņus vai mainot noteiktus receptes elementus, lai padarītu to par savu. Jūs droši vien jau zināt, ka pats pagatavot ēdienu ir daudz veselīgāk nekā ēst restorānā vai pasūtīt vēl picu. Tāpēc radoši strādājiet virtuvē un izbaudiet labāku veselību.
2. Radošums palīdz izklaidēties
Laimīgi darbinieki ir labi darbinieki, un jūs nevarat piedzīvot laimi, ja jums nekad nav prieka. Atcerieties, kad bijāt mazs bērns, un jūs mīlējāt mākslas klasi? Jūs guvāt tik daudz prieka no zīmēšanas vai gleznošanas. Kāpēc gan nedarīt to pašu, kaut arī tu jau esi pilngadīgs? Nedēļas vakarā reģistrējieties zīmēšanas nodarbībai vai rīkojiet gleznošanas ballīti kopā ar dažiem draugiem, lai jūs visi varētu izveidot savu skaisto darbu.
Dažreiz ir labi izkļūt no savas komforta zonas un izmēģināt kaut ko jaunu. Jums būs atjaunota laime, kas nāk pirmdienas rītā, kad jūs apsēdīsities pie sava galda, un kā prēmija - kaut kas jautrs, par ko parunāt ar kolēģiem.
3. Radošums palīdz atrisināt problēmas darbā
Mums visiem birojā rodas problēmas un brīži, kad domājam, ka nekad nevarēsim novērst kaut ko nepareizu. Bet patiesībā lielākā daļa lietu ir pilnībā labojamas, un nekas vairāk neatrisinās problēmu, kā tikai problēmu risināšanas radošā māksla. Lielākajai daļai problēmu ir vajadzīga neliela domāšana, lai izdomātu, kā rīkoties. Ja jūs varat atvērt savu prātu un izmēģināt jaunu pieeju, jūs būsit sava biroja zvaigzne.
Labs radošās domāšanas piemērs birojā ir prāta vētra. Mums bieži jāveic prāta vētra neatkarīgi no tā, vai mēs strādājam pie jauna projekta individuāli vai kopā ar citiem. Prāta vētra ir daudzu sanāksmju kopīga sastāvdaļa, tāpēc jūs, iespējams, esat ar to pazīstams. Ir grūti pareizi noturēt prātu, kad mēs noslēdzam sevi un atsakāmies būt atvērti sevis un citu idejām. Bet, ja mēs uzskatām, ka nav muļķīgu ideju un mēģinām būt tik radoši domājot, cik mēs varam būt, mums izdosies.
4. Radošs hobijs palīdz vairāk koncentrēties
Padomājiet par to, kā jūtaties pirmdienas rītā pēc nedēļas nogales dzeramā un televizora skatīšanās. Droši vien nav pats lielākais. Lai gan daudziem no mums patīk atpūsties, dzerot un ēdot nevēlamo ēdienu, un ticam, ka nedēļas nogalēs ir svarīgi atpūsties, padomājiet par to, kā aizstāt ne tik veselīgos ieradumus ar dažiem radošajiem. Kāpēc gan nepieņemt radošu hobiju? Ja jūs varat pavadīt nedēļas nogales, rakstot šo romānu, par kuru vienmēr esat sapņojis, piemēram, jūs jutīsities apmierināts un laimīgs un varēsit vairāk koncentrēties uz savu darbu, jo vingrinājāt smadzenes.
Pēc ekspertu domām, jūs varat atcerēties lietas daudz labāk un pat vairāk koncentrēties, ja zīmējat. Tāpēc apskaujiet to, ko jums patīk darīt ārpus biroja, un vērojiet, kā palielinās jūsu karjeras panākumi.
5. Būt radošam padara jūs nodarbinātāku
Kā tas notiek? Padarot jūs par daudz apaļāku, interesantāku cilvēku. Apsveriet divus kandidātus, kuri piesakās vienā un tajā pašā amatā. Viņiem abiem ir grādi un dzirkstošie atsākas. Bet viens no viņiem aizraujas ar akvareļu gleznošanu un ir daļa no džeza grupas. Liekas, ka otrai nav hobiju. Kurš, visticamāk, tiks nolīgts? Droši vien tas ir bijušais, jo radošums padara jūs par aizraujošāku cilvēku, un nodarbinātībai ir jābūt vairāk nekā tikai jūsu prasmēm un izglītībai.
Skatīt arī: Kā attīstīt karjeru radošajā mākslā
Vai vēlaties gūt panākumus birojā un izklaidēties vairāk? Padomājiet par radošās daļas iekļaušanu sevī. Neatkarīgi no tā, vai esat izvēlējies hobiju, piemēram, gleznošanu, vai pieņematies prāta vētras radošo mākslu, jūs būsit nodarbināmāks cilvēks, būsiet laimīgāks un pat varēsit vairāk koncentrēties. Un kā bonusu jūs atkal jutīsities kā bērns, satraukti apmeklējot mākslas klasi. Izklausās pēc diezgan pamatota iemesla šodien paņemt otu.
Vai jūs izmantojat kādu no iepriekšminētajām radošajām metodēm? Vai jūs domājat, ka tie ir efektīvi?
