Šādās ātrās darba situācijās no darbiniekiem tiek domāts uz kājām, risinātas problēmas un analizēti dati. Lai izdarītu visas šīs lietas un sasniegtu profesionālus panākumus, obligāti jābūt analītiskām spējām.
Tātad, ja jūtaties kā jūs varat uzlabot un nostiprināt savas analītiskās prasmes - un pieņemsim aci pret aci: kurš to nedara? - tad jūs esat nonācis pareizajā vietā!
Šeit mēs esam uzskaitījuši labākos veidus, kā jūs varat attīstīt savas analītiskās prasmes un rezultātā ne tikai uzlabot savu karjeru, bet arī visos citos dzīves aspektos.
1. Lasiet biežāk
Labs veids, kā sākt paplašināt savas analītiskās prasmes, ir rakstītā vārda spēja. Patiešām, jo vairāk jūs pakļausit sevi dažādām idejām, jo vairāk jūs palielināsit savas izziņas spējas.
Tomēr nav labi vienkārši pārlapot lapas. Lasot grāmatu, žurnālu vai rakstu, jums vajadzētu padomāt par kopējo sižetu, ņemt vērā katru stāsta varoni un padomāt par citiem iespējamiem scenārijiem. Tas stimulēs jūsu domāšanu un liks jums pārbaudīt savu loģiku un paplašināt iztēli.
2. Klausieties apraidi
Ja visu dienu pavadāt stundas aiz riteņa, braucot uz darbu un atpakaļ no darba, jums, iespējams, nebūs daudz brīva laika lasīšanai vai pat smadzeņu spēkam to darīt. Bet joprojām varat uzlabot savas kritiskās domāšanas prasmes, kamēr esat ceļā.
Kā jūs jautājat? Atbilde ir vienkārša: pārdomātas aplādes!
Daži labi Podcast apraidi, kurus vērts klausīties, ir izstrādātāju tēja, “Broken Brain”, izpratnes pielietošana un TED radio stunda. Tie visi sniegs jums noderīgus padomus, lai stimulētu radošumu un izaicinātu jūsu domas un idejas - galu galā palīdzot uzlabot jūsu garīgās spējas.
3. Vingrinājums
Ticiet vai nē, vingrinājumi var arī palīdzēt attīstīt jūsu analītiskās domāšanas prasmes. Patiešām, “iesaistīšanās vidējas intensitātes regulāru vingrinājumu programmā [man] sešu mēnešu vai gada laikā ir saistīta ar izvēlēto smadzeņu reģionu apjoma palielināšanos”, norāda Dr Scott McGinnis, Hārvardas Medicīnas skolas neiroloģijas pasniedzējs. .
Vingrinājumu veids, kuru izvēlaties veikt, ir pilnībā atkarīgs no jums, taču tai chi vai Zumba klases nodarbība varētu būt laba ideja. Jums būs jāiegaumē soļi un secības, kā arī jākoncentrējas uz to izpildīšanu kontrolētā veidā, efektīvi izaicinot gan savas analītiskās domāšanas prasmes, gan fizisko izturību.
4. Spēlējiet Prāta spēles
Smadzeņu spēles, piemēram, Sudoku, šahs, bekgemons un Scrabble, var palīdzēt paplašināt kritiskās domāšanas prasmes. Patiešām, tikai 15 minūtes dienā spēlēšanas var palielināt garīgo stimulāciju un uzlabot analītiskās prasmes.
Vislabākā ir tā, ka tie ir jautri un tos var izmantot kā savienošanas pieredzi. Tā vietā, lai visu vakaru sēdētu televizora priekšā, spēlējiet prāta spēli ar ģimeni un uzraugiet laika gaitā jūsu uzlabošanos. Un, ja jūs nevarat piespiest nevienu spēlēties ar jums, neuztraucieties: Lumosity ir daudz smadzeņu spēles, kas izstrādātas, lai veicinātu jūsu domāšanu.
5. Apņemiet sevi ar dažādām personībām
Ja jūs socializējaties nelielā lokā, jūs, visticamāk, dienu no dienas diskutēsit par tām pašām tēmām. Lai arī nav slikti, ja ir cieši saistīta grupa, ir svarīgi apņemt sevi ar cilvēkiem, ar kuriem jūs parasti neiesaistītos - šie ir cilvēki, kas rosinās jūsu iztēli un piedāvās jums jaunu un atšķirīgu skatījumu.
Ja neesat pārliecināts, kur satikt dažādus cilvēkus, sāciet, apmeklējot tīkla pasākumus un sadarbojoties ar visiem, kurus jūs tur satiekat. Jūs būsiet pārsteigts par to, kādu efektu citi var radīt jums!
6. Veikt žurnālu
Dienasgrāmatas turēšana palīdz pārdomāt savu dienu - tā liek analizēt savu rīcību un mācīties no visiem triumfiem vai kļūdām.
Tā kā mūsu profesionālajā un personīgajā dzīvē notiek tik daudz, ir viegli pieķerties emocijām un justies sakautam. Tomēr, pierakstot lietas, jums ir tendence koncentrēties uz loģiku, nevis uz emocijām, palīdzot uzlabot domāšanas prasmes un virzīties uz priekšu nākotnē.
Abonēt
Pierakstieties mūsu biļetenā, lai iegūtu vairāk satriecoša satura un saņemtu 20% atlaidi mūsu karjeras pārbaudei!
Abonēt7. Katru dienu iemācieties kaut ko jaunu
Pēc vidusskolas vai universitātes beigšanas vairums cilvēku kļūst pasīvi, kad jāpārbauda sevi un jāiemācās jaunas lietas. Kad mums ir patīkami veikt karjeru un zināt, kas mums tajā ir labs, mums ir tendence uz mācību pārtraukumu.
Tiklīdz izglītība ir sasniegusi profesionālo pasauli, tā patiešām saņem atpakaļgaitu, taču tas nenozīmē, ka vajadzētu pārtraukt paplašināt savas zināšanas. Tā vietā katru dienu jācenšas iemācīties kaut ko jaunu; Neatkarīgi no tā, vai tā ir tālruņa funkcija vai jauna recepte, ir svarīgi turpināt pārbaudīt sevi un iegūt jaunas prasmes.
8. Apmeklē tiešsaistes kursu
Ja jums ir laiks izglītībai, tiešsaistes kursa apmeklēšana var būt lielisks veids, kā attīstīt savas analītiskās prasmes. Mēģiniet apgūt priekšmetus, kas jums nav ļoti pazīstami vai labi zināmi. Piemēram, ne mazums cilvēku ir dzimuši Excel guru, taču ar laiku un centību jūs varat apgūt formulu un šūnu izmantošanu un pats kļūt par Excel ekspertu.
Lieta ir paplašināt savas zināšanas un izaicināt sevi ar tēmām, kurās jums nav iepriekšējas pieredzes.
9. Izmantojiet analītiskos rīkus
Lai tālāk attīstītu savas analītiskās prasmes, mēģiniet iekļaut analītiskos rīkus ikdienas ieradumos. Protams, mēs nerunājam tikai par tādiem tīmekļa analītikas rīkiem kā Google Analytics, kas ir lieliski piemēroti uzņēmējiem, ja strādājat e-komercijā vai mārketingā vai jums ir savs emuārs.
Tomēr ir arī daudzas citas lietotnes, kuras var izmantot, lai analizētu savus ieradumus. Piemēram, Mint (budžeta pārvaldnieks un izsekotājs) palīdz analizēt savus tēriņu paradumus, lai mainītu modeļus un palielinātu ieguldījumus. Tāpat MyFitnessPal ļauj ievadīt patērēto pārtiku, lai jūs varētu analizēt datus un redzēt, kur jāveic pielāgojumi.
Ja jūs cīnāties par jebkuru savas dzīves jomu, vienkārši veiciet ātru meklēšanu Google, un jūs, visticamāk, atradīsit lietotni, kas var palīdzēt noteikt un mainīt savus sliktos ieradumus.
10. Pievienojieties grāmatu klubam
Iepriekš mēs minējām, ka lasīšana ir lielisks veids, kā palielināt izziņas spējas, bet kāpēc gan to nedarīt vienu soli tālāk, iestājoties grāmatu klubā?
Jūs ne tikai lasīsit romānus, uz kuriem parasti neiedziļināsities, bet arī izaicināsit savu domāšanu, analizējot grāmatu un apspriežot to ar citiem kluba biedriem. Jūs dzirdēsit arī citu skatījumu un šajā procesā iegūsit jaunus draugus!
11. Uzdodiet jautājumus
Ziņkārība mūs mudina būt motivētākiem, inteliģentākiem un radošākiem. Jautājumi, kurus mēs sev uzdodam, mudina mūs meklēt dažādas noieta iespējas un metodes, liekot mums salīdzināt iepriekš domāto un nonākt pie loģiska risinājuma.
Tāpēc, kad jūs nākamreiz interesē kāda tēma, nebaidieties uzdot jautājumus. Galu galā, jo vairāk zināšanu jūs iegūsit, jo labākas būs jūsu analītiskās prasmes.
12. Esiet vērīgs
Kad esat vērīgs, jūs mēdzat pamanīt vairāk apkārt, un tas rosina jūsu kritisko domāšanu.
Mēs bieži koncentrējamies uz lietu padarīšanu ātri, nevis palēnināmies un koncentrējamies uz detaļām. Bet ir svarīgi veltīt laiku, lai noskatītos, kā citi uzvedas; tas varētu pat palīdzēt jums atrast jaunas metodes, kā rīkoties ar visām iespējamām problēmām.
Analītiskās domāšanas iemaņu palielināšanas atslēga ir būt atvērtai un pastāvīgi izaicināt sevi, lai uzzinātu vairāk. Kad esat to izdarījis, jūs varēsit saprast un novērtēt debates un koncepcijas, sadalīt sarežģītu informāciju un pilnveidot risinājumu meklēšanas procesus.
Vai esat izmantojis kādas alternatīvas metodes, lai uzlabotu savas analītiskās domāšanas prasmes? Ja tā, dariet mums to zināmu komentāru sadaļā.
Šis raksts ir atjaunināta versija iepriekšējam rakstam, kas sākotnēji tika publicēts 2014. gada 11. oktobrī.
